静岡市清水区 川原町治療院|健康保険が使えるマッサージ・鍼灸治療院

カテゴリ:【簡単・からだ講座】

腰部多裂筋の機能とエクササイズ

2021年09月03日

多裂筋はインナーマッスルと言われ、 椎骨同士を繋ぐ体の深部にある小さな筋肉です。 各椎骨を安定させ脊椎全体の安 … 続きを読む 腰部多裂筋の機能とエクササイズ

姿勢筋と相動筋が招く姿勢変異

2017年07月13日

今回は筋肉と、その影響による姿勢変異についてお話します。     筋肉は「姿勢筋」と「相動 … 続きを読む 姿勢筋と相動筋が招く姿勢変異

寝たきりをなくそう!

2017年02月24日

私たちは日頃から立ったり、歩いたりといった日常の動作で 知らず知らずのうちに重力に逆らっています。 &nbsp … 続きを読む 寝たきりをなくそう!

理想的な姿勢のチェック法

2017年02月17日

皆さんも耳にしたことが有るでしょうか?   人間の脊柱は「生理的彎曲」と言って 緩いS字カーブを描い … 続きを読む 理想的な姿勢のチェック法

肩関節の可動域を上げる簡単な運動

2017年01月30日

様々なスポーツのシーンにおいて肩関節の可動域が大きく使えることは、 パフォーマンスに大きく影響をもたらします。 … 続きを読む 肩関節の可動域を上げる簡単な運動

有資格者による質の高いマッサージ。

当院はスタッフ全員が国家資格を有し、プロとしての志を高く持ち"安心のマッサージ"をご提供しております。